fbpx

Ohjatut tunnit

Tarjoamme monipuolisesti palauttavaa liikettä myös yritysryhmille. Tue henkilöstösi hyvinvointia ja paranna yhteishenkeä yhteisellä liikunta- tai rentoutushetkellä. Tarjoaisitko esimerkiksi säännöllistä jooga- pilates tai meditaatioharjoittelua työntekijöidesi hyvinvointiin? Tai ehkä haluatte ohjatun syvärentoutuksen TYHY-päivään? 

Ohjatut tunnit

  • Joogan avulla vetreyttä kehoon, parempaa keskittymistä, tyyneyttä ja rentoutta.
  • Pilateksesta ryhtiä, liikettä rankaan ja apua selkävaivoihin.
  • Meditaatioharjoituksista mielenrauhaa ja läsnäoloa.

    Kaikki Lumia Wellnessin tarjoamat tunnit ovat saatavilla myös yritysryhmille. Voit tutustua tunteihin täältä. 
    Jotain muuta mielessä? Meillä on erittäin laaja osaaminen myös muussa liikunnassa, kysy rohkeasti!

Hinnat

Lumia Wellness -Studiolla (avautuu syksyllä 2022)
Kertatilaus 150€ + alv 10% (60min)
Säännöllinen tunti 130€ 
+ alv 10% (60min)

Toteutamme tunnit myös yrityksen omissa tiloissa, kysythän tarjousta!

Ohjattu tunti etäyhteydellä

Ovatko työntekijäsi ympäri Suomea tai maailmaa? Tuo tiimisi yhteen  etätaukojumpan tai joogahetken merkeissä! Etäyhteydellä toteutettavissa liikunta- jooga- tai meditaatiotuokioissa työntekijät voivat osallistua mistä tahansa.

Hinnat

79€ + alv 10% / 30 min
130€ +alv 10% / 60 min