fbpx

Luennot

Toteutamme tutkittuun ajantasaiseen tietoon perustuvat innostavat luennot kokemuksella ja ammattitaidolla. Luentomme ovat osallistavia ja herättelevät ja haastavat pohtimaan omia tottumuksia ja tapoja. Tarjoamme konkreettisia keinoja hyvinvoinnin edistämiseen sekä työyhteisössä että jokaisen omassa arjessa. Voit tilata meidät luennoimaan yksin tai yhdessä. Luennot onnistuvat mainiosti myös etäyhteydellä!

Luennot

Aiheita esimerkiksi:

  • Työpäivän aikainen palautuminen
  • Palautuminen työssä ja arjessa
  • Tietoisuustaidot hyvinvoinnin tukena
  • Mindfulness työpaikalla
  • Terveyttä tukeva ravitsemus
  • Hyvä uni ja unenhuolto

Luennot toteutetaan pääasiallisesti yrityksen tiloissa. 

Sisältää:

  • Suunnittelupalaveri 30 min
  • Luento 90-120 min

Hinta alkaen 495€ + alv 24% (90min)

 

Lumia Wellness - Luento - yrityksille